Полезные знания

Лечебно-оздоровительный туризм

26 марта 2013   Автор: Ольга Клюшкина Перейти к статьям автора

По всему миру на всевозможных курортах для лечения и оздоровления используется целый ряд разнообразных методов. Где-то в фаворе целебные травы, в другом месте — минеральные воды, третьи курорты специализируются на грязях. Существует даже целая наука, которая занимается изучением методов лечения природными силами, — курортология. В нее в свою очередь входит множество направлений, каждое из которых основано на чем-то своем.

Климатотерапия

Название говорит само за себя: это лечение климатом (причем в это понятие входят все те методы, что мы упомянем дальше). Иначе говоря, человек оздоравливается и восстанавливает свои силы за счет наиболее благоприятных для его организма условий.

Климатотерапия

Пожилым людям и тем, у кого проблемы с эндокринной системой, показано море; при болезнях органов дыхания — горы; при заболеваниях почек — климат пустынь или полупустынь.

Талассотерапия

Этот метод заключается в лечении морской водой, водорослями и другими дарами моря.

Лечебно-оздоровительный туризм

Его появлению весь мир обязан Англии, где в 1754 году появился открылся морской госпиталь, а также Франции, где разработали современные методы талассотерапии.

Спелеотерапия

Для лечения по этому методу используется оздоравливающий эффект от длительного пребывания в пещерах, гротах, шахтах.

Спелеотерапия

Это существенно облегчает жизнь и улучшает здоровье тем, кто страдает от заболеваний сердца, суставов, астмы и других болезней органов дыхания.

Аэротерапия

Это лечение горным воздухом, которое исключительно благотворно влияет не только на органы дыхания, но также на нервную систему, кожу, желудок, сердце и сосуды.

Аэротерапия

Пелоидотерапия

Выбравших этот метод обмазывают грязями. Традиции грязелечения пришли к нам из далекого прошлого — еще 5000 лет назад египтяне активно использовали ил реки Нил для лечения разных заболеваний. Сегодня в пелоидотерапии тоже используют ил, а вместе с ним и много других грязей: гидротермальные, торфяные, сопочные, сапропелевые и другие.

Пелоидотерапия 

С помощью них решается много проблем, начиная от болезней кожи, органов дыхания, обмена веществ, полости рта, а также нервной, сердечно-сосудистой системы и заканчивая гинекологическими проблемами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Бальнеотерапия

Оздоровление минеральными водами, причем здесь имеются в виду как ванны, так и ингаляции и питье.

Бальнеотерапия

Такой метод выбирают для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной системы, суставов, для активизации обмена веществ, а также в гинекологии.

Фитотерапия

Это оздоровление травами. Впервые о целебных свойствах различных растений узнали и стали активно использовать эти знания еще лекари древнего города Шумер, много веков тому назад. Уже тогда из трав готовили порошки, компрессы, настои.

Фитотерапия

Несмотря на высокое развитие фармакологии, к старым-добрым рецептам из растений постоянно прибегают и по сей день.

Гелиотерапия

Использование солнца для лечения и профилактики болезней. Ведь воздействие лучей этой огромной звезды не просто дарит коже загар и радует нас исключительно внешним эффектом, но также повышает иммунитет, заживляет раны, нормализует обмен веществ, вызывает образование витамина D и борется с бактериями.

Гелиотерапия

Помимо этих методов, сегодня на оздоровительных курортах используется множество других приемов, начиная от ароматерапии, сауны, акупунктуры и заканчивая радоновыми ваннами, йогой, а также самыми разнообразными массажами. Что выбрать для себя — зависит от личных предпочтений и особенностей организма. Важно понимать, что для различных методик лечения существуют противопоказания. Так что, прежде чем выбирать курорт, лучше проконсультироваться с врачом. Ну а куда отправиться за здоровьем, мы расскажем в ближайшее время.

Автор: Ольга Клюшкина Перейти к статьям автора

Чтобы оставлять комментарии пользователь должен быть авторизован  
Elena.100
Стоцкая Елена

А что из себя представляет аэротерапия? А то не понятно даже что это такое и с чем его едят.

Klyushechka
Klyushkina Olga

Елена, аэротерапия — это лечение и оздоровление с помощью пребывания на свежем воздухе и воздушных ванн. Делать в этот момент можно что угодно: гулять, лежать, заниматься спортом, даже спать :) Кстати, даже простой выезд на достаточно продолжительное время в лес, подальше от города и грязи, тоже является аэротерапией. Суть метода заключается в том, что, когда в организме повышается содержание кислорода, клетки начинают функционировать намного активнее. Благодаря этому улучшаются многие процессы, которые проходят в теле человека.